野菜炒め

お弁当_20071121

・野菜炒め

  オイシックスで買った豚もも肉、キャベツ、ピーマン、人参、しめじを炒めて

  「永谷園 炎の味 焼き豚味」で味付け

・石井のミートボール

・ブロッコリー

・プチトマト

・味付け海苔

・つぼ漬け

・フーセンガム  ブドウ味

旦那の健康診断の結果を受けて、野菜をたくさん食べれるように

これから気をつけなくては!

諸般の事情で、冷凍食品使ってたけど、使うにしても

野菜をたくさんいれないとね。

ご飯も雑穀を入れるバージョンに変えました。

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