健康オタク

旦那は、最近私のことを「健康オタク」と呼ぶ。

「サワードリンクなど飲み出したりして、どうしたの?」ということだ。

なぜかって?

それは、あまりにも自分の体調が悪すぎたから。

元々ひどい便秘だが、最近あまりにひどく全くと言っていいほどでない。

変な話、おならもでない。

腸が全く動かないせいか、下腹もどんどんでてくる、そこへ2kg太った。

以前なら少し食事制限をしたら、2kgなんてすぐに落ちたのに

今回は落ちない。ぴくりともしない。

体はだるくしんどくって、栄養ドリンクを1日2本飲まないとやってられない。

これはよくないな、やばいなと思い、ちょっと健康に関することを

やりだした。

まずは便秘解消。

以前から常温のコントレックスを飲み続けているが、 これだけでは

だめだと思い、ラブレを飲むことにした。

飲み始めて1週間で、腸が動き出し多少便通が改善された。

次は体のだるさ。

日経プラス1で「しょうが白湯」の記事を読み、試したが

いまいち続かなかった。この暑い時期に白湯は飲めなかった。

体温めて代謝アップを図ろうと思ったんだけど。

そして、ある日雑誌を読んでいて「サワードリンク」のことを知った。

そこには「代謝もよくなる」と書いてあったし、酢は体にいいというのは

知っていたので、早速試してみることにした。

飲み始めてどれくらいしてからかな、体のだるさを感じなくなり

栄養ドリンクを飲まずとも1日が過ごせるようになり

さらに便通も良くなった。

腸が動くせいか、下腹もちょっとへっこんだような気がするし

体重もすこしだけだが落ちたような・・・。

何よりも、体のだるさがとれたのが嬉しい。

サワードリンクを旦那にも飲んでもらいたくって、一度楽天で買ったのだが

これが高い。

ハチミツで作ってるせいか、300mlで1000円もする。

確かに飲みやすいんだけど、あっという間になくなってしまう。

やっぱり自分で作ろうと思って、キウィのサワードリンクを作った。

旦那にも飲みやすいサワードリンクを目指して。

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